このカテゴリでは、私が滞在先でよくやる観光ランを紹介します。
あまり計画立てて走っているわけではないので、きれいな観光ランコースとは言えませんが旅行者のリアルなラン行動です。
「旅先でも走りたい」という人は、参考にしてみてください。
サマルカンド観光ランコース
サマルカンドで私が滞在したのは、スパルタク・スタジアム近くのゲストハウスです。
身体を動かしがてら、サマルカンドの目玉であるレギスタン広場とグリ・アミール廟を巡るコースを一筆書きしてきました。
サマルカンドは、遺産の位置関係が近いので徒歩でも十分見て回れると思います。（暑さなどの要因は別として）
ランニングをする場合は、アップダウンは多少あるものの歩道がしっかりと整備されているので、安心できます。
私は、まずレギスタン広場へ向かい、帰りにグリ・アミール廟に寄って戻ってくるルートで、約5kmでした。
日中は、日差しが強く、暑いので朝ランがおススメです。
スタートは、スパルタク・スタジアム。旅行中は滞在先に目印を見つけておくと、タクシーや道に迷った時に便利。
サマルカンドの代名詞・レギスタン広場。ずっと見てられます。
グリ・アミール廟も定番スポット。ここのイワーンと青色はサマルカンドブルーを体現しています。
以上が、「サマルカンド観光ランコース（レギスタン広場～グリ・アミール廟）」の紹介です。
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